青南瓜的做法家常做法（青南瓜的做法家常做法大全）

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青南瓜的10个简单做法

青南瓜可以通过炒、煮、蒸、烤等多种方式制作成美味佳肴。以下是10种简单做法： 清炒青南瓜； 青南瓜炖排骨； 青南瓜蒸蛋； 青南瓜煮粥； 蒜香烤青南瓜； 青南瓜汤； 青南瓜炒肉丝； 青南瓜红烧肉； 青南瓜煎饼； 青南瓜沙拉。

醋溜青南瓜丝 材料：青南瓜一个，醋、盐、花椒、油适量 将青南瓜洗干净，将青南瓜切成细丝，尽量细一点。将少量油倒入锅中，等到油有五成热的时候，把花椒放进去，搅拌，等花椒爆香后用勺子捞出来。

青南瓜炒肉丁 做法： 青南瓜洗净切丁，瘦肉切丁备用。 锅内热油，放入肉丁翻炒至变色。 加入青南瓜丁继续翻炒，直至南瓜熟软，调味即可。解释：青南瓜炒肉丁是一道简单家常菜，青南瓜的清脆与肉的鲜嫩相结合，口感丰富。青南瓜炖豆腐 做法： 青南瓜切片，豆腐切块。

青南瓜烧肉的做法

青南瓜烧肉的做法 材料：猪肉块500克青南瓜500克葱姜蒜适量料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精适量清水适量步骤：将猪肉块洗净备用，青南瓜去皮去籽切块备用。锅中倒入适量油，加入葱姜蒜爆香。加入猪肉块煸炒至变色。加入料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精翻炒均匀。

用料：带皮五花肉500克、小南瓜一个、冰糖、白酒、葱花、蒜、八角、面酱、醋、食用油、盐、热水各适量。南瓜，肉洗净，分别切大块备用。葱切花，蒜切片。白酒和面酱备好。锅内放油，放葱花和蒜还有八角炒香。放入面酱，不断翻炒，避免糊锅，炒出香味后放入肉块。翻炒均匀。

红烧肉南瓜的做法 准备材料：猪五花肉500克，南瓜适量，葱姜蒜适量，料酒适量，生抽适量，老抽适量，白糖适量，盐适量，清水适量。 猪肉切块，焯水去血水备用。 南瓜去皮去籽，切块备用。 热锅凉油，放入葱姜蒜爆香。 放入猪肉煸炒至变色。 加入料酒、生抽、老抽、白糖、盐翻炒均匀。

南瓜烧肉的做法： 准备好猪肉、南瓜、洋葱、蒜末、生姜末、料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精、水淀粉。 猪肉切成小块，南瓜去皮去籽切成小块，洋葱切成丝。 热锅凉油，放入猪肉煸炒至变色，加入洋葱丝、蒜末、生姜末煸炒出香味。

嫩南瓜炒肉的做法教程：备南瓜和烤肉，南瓜和烧肉切片。油烧热下入南瓜片炒匀，翻炒片刻，加盐将南瓜炒断生，再倒进烤肉炒匀。放进辣椒粉，淋上生抽炒入味，放点味精炒匀即可出锅。嫩南瓜炒肉的成品美食图：嫩南瓜炒肉的美味小窍门：南瓜不需要炒太久，炒至断生就可以了。

南瓜和猪肉可以做成南瓜红烧肉，做法如下：准备食材：五花肉、南瓜、葱、姜、八角、老抽、料酒、冰糖、生抽、盐。南瓜清洗干净，切成小块备用。五花肉切小块，并放入热水中焯一下备用。葱切段、姜切片备用。将五花肉块放入锅里，小火慢慢加热，三分钟后倒入一勺生抽、一勺老抽、一勺料酒。

怎么做青南瓜好吃

提前半个小时将面粉、水和好，放入少量的发酵粉，等待半个小时。面粉发酵好后开始揉面，揉到感觉面粉有韧劲就差不多了。将和好的面团有擀面杖擀成一个薄薄的面饼，在面饼上均匀的洒上少许盐和油，将准备好的青南瓜丝均匀地洒在上面。

清炒南瓜丝。材料：嫩南瓜、葱、盐、白糖、鸡精 做法：南瓜用刀削去表面一层皮，用勺子刮去瓤；用刀慢慢切成细丝；锅烧热放油，入葱花煸出香味；放入南瓜丝快速翻炒一分钟，放盐、白糖和鸡精调味出锅即可。

青南瓜可以通过炒、煮、蒸、烤等多种方式制作成美味佳肴。以下是10种简单做法： 清炒青南瓜； 青南瓜炖排骨； 青南瓜蒸蛋； 青南瓜煮粥； 蒜香烤青南瓜； 青南瓜汤； 青南瓜炒肉丝； 青南瓜红烧肉； 青南瓜煎饼； 青南瓜沙拉。

红烧青南瓜的做法

〖壹〗、红烧青南瓜的做法 材料：青南瓜500克瘦肉末100克葱姜蒜适量料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精适量清水适量色拉油适量步骤：青南瓜去皮去籽，切成小块备用。热锅凉油，放入葱姜蒜爆香，加入瘦肉末煸炒至变色。加入料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精翻炒均匀。加入青南瓜块，翻炒均匀。

〖贰〗、准备食材南瓜、葱花、油、盐、酱油、糖适量。葱花爆锅，放下南瓜翻炒3-5分钟。加入酱油，盐，糖少许，放水闷煮。至南瓜酥软即可。蒸小南瓜 蒸南瓜是一道有食疗效果的传统菜品。制作原料有南瓜、红枣、百合等，没有蜂蜜可以用白糖代替，就是蒸的时候先撒白糖再蒸。制作时间为10-30分钟。

〖叁〗、红烧南瓜的做法步骤： 准备食材：南瓜、猪肉、葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、糖、盐、清水。 南瓜去皮去籽，切成小块；猪肉切成小块，用料酒、生抽、老抽、糖、盐腌制10分钟。 葱姜蒜切末备用。 热锅凉油，放入葱姜蒜爆香，加入腌制好的猪肉煸炒至变色。

〖肆〗、红烧南瓜的做法教程： 准备食材：南瓜、瘦肉、葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、糖、盐、鸡精、清水。 将南瓜去皮去籽，切成小块；瘦肉切成小块，葱姜蒜切末备用。 热锅凉油，放入葱姜蒜末爆香，加入瘦肉煸炒至变色。

〖伍〗、红烧南瓜 步骤：南瓜选带青皮的嫩南瓜，搓洗干净切块（不要削皮，这个皮和南瓜肉一起烧更香）。所需调料及准备：大蒜切片，干辣椒切段，青椒切片，小葱切段，生抽，盐，鸡精。

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